De Mount Damavand Trek er i Iran.
Forstå
Mount Damavand er omtrent 2,5 timer fra Teheran med kjøretøy. Den er 5671m høy. Det er et stort antall ruter med fire av dem som brukes mest. Den vanligste ruten er fra sør. Fjellet kan klatres hele året med de fleste som klatrer om sommeren. Man kan gå opp i himmelen om vinteren og våren.
Reiseplan
Fjellet klatres vanligvis i to hovedetapper med variabel tid for akklimatisering mellom seg. Se høydesyke.
Når man forlater byen på 2000 meter, kan man ofte kjøre opp til 3000 meter. Derfra kan man vandre til en hytte på 4200m.
Hvis ikke akklimatisert, kan man tilbringe noen netter på denne høyden.
Toppdagen går fra 4200m til 5671m. På toppen er det en vulkansk ventilasjon.