Kathmandu Valley er en region i Nepal.
Å vite
Kathmandu-dalen har 7 verdensarvstederUNESCO, fem av dem i Katmandu eller i umiddelbar nærhet. De er alle verdt å besøke og bruke tid på å utforske.
Geografiske notater
Dalen er den travleste delen av Nepal. I noen deler av dalen, spesielt i det store urbane området Kathmandu, overstiger den totale befolkningen 2,5 millioner med en tetthet som nærmer seg 3000 mennesker per kvadratkilometer. Besøkende til denne delen av Nepal vil umiddelbart være oppmerksom på folkemengdene og tilhørende kjøretøystrafikk, spesielt motorsykler.
Som en generell respekt for handling, ikke fotografer folk uten deres tillatelse.
Snakkede språk
Selv om det er en rekke språk som ofte brukes i Nepal, med Newari det vanligste i dalen, vil de fleste også snakke nepalesisk, og den besøkende vil finne engelsk talt mange steder, i det minste til en viss grad.
Territorier og turistmål
Kathmandu Valley: fullskjermskart.Urbane sentre
Andre destinasjoner
Hvordan få
Med fly
De fleste internasjonale reisende kommer med fly. I dette tilfellet lander du på Tribhuvan International Airport (KTM IATA), øst for Kathmandu. Dette er et praktisk utgangspunkt for å utforske alle deler av Kathmandu-dalen. Det er ingen andre steder der internasjonale flypassasjerer kommer inn i Nepal.
Med buss
De fleste bussforbindelser utenfor Nepal eller andre deler av Nepal vil ha Katmandu som hovedmål. Når du ankommer byen, kan du orientere deg og organisere besøket til andre deler av dalen etter behov.
Hvordan komme seg rundt
Det er fullt mulig å trekke fra en landsby til en annen i dalen, ellers er det enkelt å leie en taxi eller ta lokale busser for å komme seg rundt Kathmandu-dalen.
Med buss
Fra Katmandu, busser til det meste av Kathmandu-dalen, med destinasjoner som Bhaktapur er 0Nagarkot, avgang fra Ratna Park busstasjon.
Hva ser
Kathmandu Valley har syv verdensarvstederUNESCO og du bør gjøre en innsats for å se så mange av dem som mulig under oppholdet.
- Boudhanath Stupa.
- Pashupatinath-tempelet.
- Swayambhunath.
- Hanuman Dhoka, Durbar Square - Katmandu.
- Durbar Square, Durbar Square - Patan.
- Adinath Lokeshwar-tempelet.
Hva å gjøre
- Kathmandu Valley kulturelle tursti. Løypa starter kl Sundarijal, som kan nås på omtrent 30 minutter fra Katmandu. Den krysser en del av Shivapuri Nagarjun nasjonalpark og forbinder landsbyene Sundarijal, Chisapani, Nagarkot og Dhulikhel, og fortsetter til landsbyene Balthali og Panauti. Hele ruten kan dekkes på omtrent 5 dager, med en avstand på omtrent 76 km. Ingen dager er mer enn 18 km, og hele turen er 2500 meter eller mindre, så det bør ikke være noen problemer knyttet til høyere høyde.
- Kathmandu er utgangspunktet for mange opplevelser i resten av landet, inkludert trekking, rafting, jungelopplevelser og ekstremsport.
På bordet
Generelt har mat i Nepal blitt sterkt påvirket av India og Tibet. I større sentre, som Katmandu, er det en økende interesse for vestlig mat. Som et resultat kan besøkende finne mange typer mat mens de streifer rundt i Nepal. Et unntak er de store nordamerikanske hurtigmatkjedene som tilsynelatende ennå ikke har kommet til Nepal. Maten er mer tradisjonell i mindre lokalsamfunn.
Mange måltider pleier å være ganske kjedelige, men nepalesere bruker grønn chilisaus, en rekke sylteagurk og karriretter.
Nepalesere spiser mange vegetariske (ikke nødvendigvis veganske) retter. De vanligste eksemplene vil være dal bhat, pulao (en tallerken med stekt ris) og en rekke potetretter. Okseretter er nesten ikke-eksisterende i Nepal, gitt forbud mot å drepe kyr. Kjøttretter pleier å bruke kylling, svinekjøtt, fårekjøtt eller vannbøffel (yak i høyere høyder).
En populær matbit kalles en type dumpling momos, dampet eller stekt og fylt med kylling, vannbøffelkjøtt (referert til som "bøffel") eller grønnsaker. En tradisjonell rett er thukpa.
Siden venstre hånd blir betraktet som "uren", pass mat med høyre, spis med høyre hånd, unngå å berøre andres mat og hold deg utenfor kjøkkenet, spesielt hvis du ikke er hindu i et hinduistisk hjem.
Sikkerhet
Selv i de travleste områdene i Katmandu er kriminalitet sjelden. Ta normale forholdsregler og unngå å vise penger rundt og hold verdisakene dine like trygge som du ville gjort hvor som helst. Generelt, selv om utlendingene er ganske merkbare, vil du være alene, bortsett fra de hyppige tilnærmingene fra tigerbalsamleverandører, drosjesjåfører og rickshaw-drivere, sammen med touts og juksere.
Helsen din avhenger av å ta hensyn til drikkevann. Som hovedregel, ikke drikk vann som ikke er behandlet; filtrert, UV-sterilisert eller kokt.
Vær forsiktig med å spise mat fra gateselgere. Det er alltid mulig at slik mat vil forstyrre fordøyelsessystemet ditt. Etablerte restauranter kan generelt betraktes som trygge. Grønnsaker og salater kan være et problem fordi de kan ha blitt vasket med usikkert vann. Noen restauranter påpeker at de vasker salater med litt jodert vann. Alt som er tilberedt ved høy temperatur bør være trygt. Husk at vestlige fordøyelsessystemer ikke vil være vant til østlig mikroflora, og problemer kan forventes, spesielt hvis du ikke er forsiktig.
Selv om antibiotika er lett tilgjengelig uten resept i Nepal, kan du bli rådet til å ta med noe spesielt anbefalt av legen din for å bekjempe alvorlige fordøyelsesforstyrrelser. Diskuter med legen din og be om råd om hvordan du skal takle disse problemene.
Høydene i Kathmandu-dalen er lave, så det vil ikke være noen bekymringer for farene ved høyere høyder. Hvis du "går opp bakken", må du sørge for at du blir informert om det høydesyke og hvordan du kan unngå problemer.
Rabies er endemisk i hundepopulasjonen, men du bør ha lite problemer hvis du lar dyrene være i fred. Generelt, med mindre du er i et område en stund og jobber med dyr, trenger du sannsynligvis ikke en rabiesvaksine.
En serie vaksinasjoner for to stammer av hepatitt anbefales før du forlater huset.
Du bør ikke bekymre deg for malaria med mindre du drar til de sørligste delene av Nepal, nærmere den indiske grensen.
Andre prosjekter
Wikipedia inneholder en oppføring angående Kathmandu Valley
Commons inneholder bilder eller andre filer på Kathmandu Valley
